הקשבה מטיבה


הקשבה שקטה מבטיחה מידה של מרחב וסקרנות.
את לא יודעת מה תשמעי,
להיות מסורה לחוויה שאי אפשר לשלוט בה,
זאת פעולה של אמונה.
לא צריך להאמין אלא לשבת בשקט
את הזמן הקצוב.
בשבילי השקט הוא המקור. לכל הסודות והיכולות.
שנים אנחנו מבלים במלחמה נגד עצמנו,
בינינו לבינינו מהחיכוך אפשר לבנות רצון ויכולת
לעמוד מול השכל בלי להיכנע לו.
למדתי להאמין בשלם.
בהתחלה יושבים ומקשיבים לתוכן המותנה,
לצורות המובנות של החשיבה הרגילה.
שוב ושוב השכל אומר לנו
מה אמיתי ומה לא, מי אשם ומי צודק, מה טוב ומה רע,
לגלות שזה לא מבוסס במציאות אלא מושרש בתוכנו,
זו הפתעה מטלטלת.
קורעת את רשת התפישה המוכרת,
שכבות ומבנים של שיפוט, מאחריהם את מגלה
שהתוכן הפנימי מותנה במידת הצפיפות או המרחב.
ככל שהמבט מתרחק מאיתנו הוא מתרחב.
נושרים דעות ואיסורים היינו מלאים בהם,
מזוהים איתם בחשיבה.
הרחבת המבט עושה מקום להיות.
בצורות, תנועות וביחסים.
שקט אומר שאנחנו מקשיבים למחשבות שלנו
לפני שאנחנו מאמינים להם.
הוא מרחב מחבר לא מפריד.
מקום פגישה ללא הגנות ומחסומים.
חוויה של אחד. מקום מכיל אינטימיות.
ככל שאת יותר מכירה ואוהבת את עצמך
את מרשה לעצמך להיפתח להקשיב.
אחדות פנימית היא לא רעיון פילוסופי,
היא להיות פתוחה ומחוברת בכל המישורים:
גוף, חשיבה ורגש.
למצוא איך להתקיים מתוך אהבה ולא מתוך פחד.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.