ליבת התרגול

על המזרון, אני אוהבת את התרגול בזמן אמת.
להווה המוחלט יש כוח טרנספורמטיבי,
אותו אנחנו מרגישים בתרגול המאחד את הגוף והכוונה.
התרגול הפיסי מזמן אותנו להצטרף.

האימון הוא פתח אל צלילות ויציבות.
דלת אל הפשטות והמלאות של עכשיו מוחלט
ונושם.

Screen Shot 2015-01-12 at 10.13.45 AM

פתורה מלהגיב אל המציאות החיצונית, לא אכפת לך מה אחרים
אומרים, מתגברת על תנופת הרס והרגלי חולשה
מחבקת את עצמך בתוך האימון.
להיות את יותר
אוהבת את החיים בזמן אמת.

אין סוף לרגע הזה. את מנסה למשוך אותו אלייך
להתמלא בו.

DSC_2285

תרגול הגוף והכוונה מעוררים שיווי משקל פנימי.
האימון מחדש את הרגעים בהזמנה לחוויה של איחוד.
מזמן יצירתיות ערה לשמור על קיום מלא יותר
ולהמציא מבנים חדשים מורכבים.
התודעה היא חלק אינטגרלי מהתרגול
שחקן לא עולה על במה עם טקסט נטול מימיקה ורגש.

ההכרה משלימה את התנוחה
היא הליבה שלה.

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.